Alžběta Loskotová

terapie zaměřená na řešení

S čím vám může terapie pomoci

  • Pocit zahlcení, ztracení nebo ustrnutí v životní situaci
  • Zvládnutí náročného období - osobní krize, změna práce, rodičovské výzvy, ztráta blízkého, rozchod
  • Potřeba porozumět sobě i vztahům, nastavení si zdravých hranic
  • Zvládání stresu, úzkostí, nízkého sebevědomí nebo vnitřního napětí
  • Při úzkostech a strachu
  • Vztahy v rodině
  • Rodičovství a seberealizace
  • Jiná osobní, rodinná a vztahová témata
  • Jakékoliv téma, které Vás trápí či naručuje kvalitu Vašeho života

Co můžete získat:

Jasnější pohled na svou situaci

společně hledáme, co je pro Vás ted důležité a jaké malé kroky pomohou posunout se směrem, kterým chcete.

Individuální přístup šitý na míru Vám

každé sezení se snažím přizpůsobit Vašim potřebám a okolnostem, tak aby pro Vás terapie byla užitečná a přinosná.

Nástroje na zvládání stresu a napětí

naučíte se strategie a techniky, které Vám pomohou lépe reagovat na náročné situace.

Zlepšení vztahů a kamunikace

podpora v porozumění sobě i druhým a nastavení si zdravých hranic.

Bezpečný prostor

místo, kde můžete otevřeně sdílet a zkoumat své myšlenky, pocity bez hodnocení, kritizování nevyžádaných rad.

Flexibilita

na terapii můžete přijít na jednorázové sezení, krátkou sérii setkání či dlouhodobou spolupráci. V průměru se mnou klienti absolvují 6-12 sezení. V závislosti na potřebách a cílech klienta. Nejčastější frekvence je sezení jednou za dva týdny.

Etika

Zachování mlčenlivosti je samozřejmé v rámci Etického kodexu České asociace pro psychoterapii, kterým se řídím.

Odbornost

Jsem členem profesní organizace České asociace pro psychoterapii(ČAP).

Moje východiska

Věřím, že změna je možná. Krůček po krůčku nebo rychlostí blesku – podle možností a přání klienta.

Věřím v lidský potenciál a sílu člověka překonávat složité situace a těžkosti. Důvěřuji v klienta – věřím, že klient ví, co chce, a věřím, že má zdroje, jak toho dosáhnout

© Ester Klimecká 2026